2008年08月06日

新体操を習うことで子供は

新体操は体全体を使って自分を美しく表現するスポーツです。 
"女の子"が習うと、美しくとても女性らしい表現力を身につけることができます。 
だからといって"男の子"はダメというわけではありません。ちゃんと男子の競技もあります。 

女子の競技では、ボール(球)・スティック(こん棒)・リボン(帯状布)・フープ(輪)・ロープ(縄)の5種類です。 
男子の競技はリボン以外のボール(球)・スティック(こん棒)・フープ(輪)・ロープ(縄)の4種です。 

今は男子のほうも人気が出てきているようですよ。

新体操は小さなうちからやることで柔軟な体を作ることができ、立ち振る舞いも美しくなります。 

他にも色々と身に付くことがたくさんあります。 
柔軟性が高まるのはもちろんのこと、リズム感・反射神経・俊敏性も養えます。 
又上品さや礼儀正しさ、 豊かな感受性や体全体を使った表現力も身につけることができます。 

太りにくく姿勢も正しくなり、バランスのとれた体になるのも新体操のいいところですよね。

又、バレエと新体操はどう違うの?とおもう方も多いとおもいます。 
新体操は腕や上半身も使い、瞬発力やスピードのある演技をします
バレエは上半身の力を抜き、繊細な柔らかさを意識します。 

その点で、筋肉の付き方などは違ってくるようです。 

私も小さい頃憧れて、母のお手製リボン(棒にリボンをつけただけですが)でテレビを見て、真似をしながら遊んでいた記憶があります。 
リボンが長ければ長いほど嬉しかったのを覚えていますね。

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2008年05月18日

茶道を習うことで子供は

流派のとても多い伝統文化、茶道。

みなさんは【さどう】と発音していることが多くありませんか?
ですが、本来は【ちゃどう】というそうです。 

茶道には【抹茶】道と【煎茶】道の2つがあります。 ただ単に茶道というのは抹茶のほうをさしているそうです。 

最近では小さな子供たちにも茶道を体験させることが多いようです。 

茶道を習うことで精神力・集中力・忍耐力・持続力を鍛えることができます。 
又伝統文化に触れ、歴史や文化に興味を持ち礼儀作法・挨拶も学ぶことができます。 

集中力もつけることができ、情緒の安定も促せる
ようですよ。

立ち振る舞いも優雅で美しくなるのは魅力的ですよね。

学校では普段、習えないことが茶道では習えるので子供たちにはいい経験だとおもいます。 

又自然と優雅な立ち振る舞いや挨拶などができるようになります。 

茶道はただお茶を入れ、飲むだけではありません。
生きていく目的や考え方・部屋に置かれている美術品など、様々な分野に目を向けることができます。 

茶道とは非常に奥の深い道なのですね。

今は外国の方も和の心【侘び寂び】に興味を持つ人が増えています。 

茶道教室で子供たちが習ったことを外国の人達に教えてあげるというような機会を作ったりすることができたらいいなとおもいますよね。
色々な国の人たちと幼い頃から日本の文化で交流ができたら素敵だとおもいます。 

うちの子供は"男の子"ですが、もっと大きくなったら一緒に茶道を体験してみるのもいいかなとおもっています。 

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